Вкусно готовлю > Статьи > Чем полезен апельсиновый сок?

Чем полезен апельсиновый сок?


28-01-2014, 17:04. Разместил: desperado
Апельсиновый сок. Прямой отжим.Апельсиновый сок. Прямой отжим.

Апельсиновый сок делится на несколько способов получения: прямой отжим и восстановленный.
Восстановленный апельсиновый сок получают из концентрированного сока апельсина. Такой сок можно найти в любом магазине по небольшой цене. Хоть на пакете или бутылки и написано "100% сок" - это концентрат, запомните! Такой сок пить можно, но зачем? В нем практически ничего нет, кроме сахара.
Сок прямого отжима означает, что его сделали из свежего фрукта с помощью механической обработки (например, с помощью соковыжималки). Такой сок продается не в каждом магазине и стоит обычно намного дороже остальных. Этот вид сок самый полезный. Но, что нам мешает купить натуральные апельсины и сделать сок дома? Существуют разные прессы для цитрусовых фруктов или автоматические соковыжималки.

Апельсиновый сок - источник витамина С, калия и фолиевой кислоты. Он улучшает аппетит, оказывает желчегонное и легкое слабительное действие. В чистом виде применяется в комплексном лечении злокачественных опухолей, анемии, гипертонической болезни, атеросклерозе, ожирении, простуде, инфекционных и острых респираторных заболеваниях, гастритах с пониженной кислотностью, отёках, запорах, метеоризме, повышенной кровоточивости дёсен и других видах кровотечений, заболеваниях кожи.
При употреблении сока необходимо учитывать, что апельсиновый сок на голодный желудок может обострить проблемы с желудком или кишечником, а также вызвать расстройство желудка.
Вернуться назад