Регистрация    Войти
Авторизация
» » Салат для похудения
Диетические блюда, Салаты

Салат для похудения

Салат для похудения


Ингридиенты:
- Морковка свежая -2 штуки
- Свежее сочное яблоко - 1 шт.
- Сладкий перец - 2штуки
- Пучок укропа
- Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

47.96 ккал на 100г

Способ приготовления салата:

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.

2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Добавил:       662   
Проголосовало: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: